Stikkordarkiv: familie



Trening, sunt kosthold og sosialt samvær sinker ald­rings­pro­ses­sen

Menneskeheten har jaktet på nøkkelen til et «evig liv» i flere tusen år. Forskningen har enda ikke knekt denne koden, men eksperter på området har kommet langt i å forstå aldringsprosessen og faktorer som kan påvirke den. Aldringsekspert Gordon Lithgow i USA kan heller ikke love evig liv, men trekker frem trening, sunt kosthold og sosialt samvær som viktige faktorer for dem som vil ha et langt og godt liv.

Fortsett å lese Trening, sunt kosthold og sosialt samvær sinker ald­rings­pro­ses­sen

Slektsgransking – en morsom og populær hobby

Slektsgransking er i vinden for tiden. Flere programmer på TV hvor blant annet flere kjendiser har funnet ut mer om sine røtter har bidratt til økt interesse. Og det er ikke rart. Det er som å jobbe på et svært puslespill, hvor du stadig får tilfredsstillelsen av å gjøre litt fremgang, samtidig som du oppdager spennende ting du ikke visste om dine forfedre. Lettere tilgjengelige kilder og brukervennlige dataprogrammer har gjort slektsgransking til en hobby for alle. 

Fortsett å lese Slektsgransking – en morsom og populær hobby

Reservebesteforeldre, glede for gammel som ung

Kontakt mellom besteforeldre og barnebarn er svært viktig i dagens samfunn. Både når det gjelder deling av livets kunnskap og det å ha noen nær seg. Hyggen med slik type interaksjon gir ofte fra seg positiv energi og følelser hos begge parter.

Fortsett å lese Reservebesteforeldre, glede for gammel som ung

Gjensidig glede

Til tider kan det virke som om ungdom helst vil gjøre alt annet enn å tilbringe tid med familien, da inngår spesielt den eldre delen – besteforeldre. Trening, sosiale medier og venner er noen av mange faktorer som i dag opptar tiden til den yngre delen av befolkningen.

Fortsett å lese Gjensidig glede